Pour toute personne, avec ou sans diabète de type 1, la première chose que vous devez savoir concernant toute épidémie de grippe ou de virus est de ne pas paniquer. La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé et votre état mental est de vous informer afin d’être proactif dans la prévention de toute maladie. Avec les nouvelles de la dernière flambée de coronavirus infectant plus de 79 000 personnes et le nombre de morts qui dépasse actuellement 2 600, beaucoup recherchent plus d’informations sur la menace pour le grand public.
Pour la perspective, le plus grand risque est la grippe – plus de 30 000 000 de personnes aux États-Unis ont eu la grippe cette année et plus de 12 000 personnes en sont mortes. Par conséquent, assurez-vous d’avoir reçu le vaccin contre la grippe et consultez votre fournisseur de soins de santé si vous pensez que vous pourriez avoir la grippe, afin qu’il puisse vous tester et vous donner des médicaments pour le traiter si vous en avez.
Bien que les médias sociaux soient un excellent outil, ils peuvent également être contre-productifs en ce qui concerne nos angoisses et notre santé. Il est préférable de lire chaque histoire sur le coronavirus avec un grain de sel. Soyez un lecteur curieux et informé. La sensibilisation est une bonne chose, mais elle ne devrait pas causer de stress inutile dans votre vie. Il y a la tranquillité d’esprit avec les faits.
Les experts sont des experts pour une raison. Sachez quelles sources sont viables et fiables, comme le Centre de contrôle des maladies et l’Organisation mondiale de la santé. Il est toujours préférable de ne pas faire d’hypothèses et de se fier à des experts pour les mises à jour et les avis.
Introduction
Le coronavirus commun est identifié par « Harvard Health » comme:
«… Une cause extrêmement courante de rhume et d’autres infections des voies respiratoires supérieures. Ces virus sont des zoonoses, ce qui signifie qu’ils peuvent infecter certains animaux et se propager d’un animal à l’autre. Un coronavirus peut potentiellement se propager à l’homme, en particulier si certaines mutations du virus se produisent. »
L’épidémie actuelle de coronavirus est une nouvelle forme, appelée le nouveau coronavirus de 2019 (2019-nCoV), est un virus respiratoire spécifique identifié pour la première fois dans la province de Wuhan Hubei, en Chine. Les symptômes actuels des patients atteints de cette souche comprennent une maladie respiratoire légère à sévère accompagnée de fièvre, de toux et de difficultés respiratoires.
La souche a probablement émergé d’un animal, mais se propage désormais d’homme à homme. Les données suggèrent que le nCoV 2019 a émergé d’un virus lié au SRAS (une autre forme de coronavirus), selon le Centre de Control des maladies, mais cela n’a pas été confirmé et des enquêtes sont en cours.
Le Centre de Control des maladies explique que les patients atteints d’un nouveau coronavirus (2019-nCoV) «seront évalués et soignés différemment des patients avec un diagnostic de coronavirus commun».
Étant donné que le diabète de type 1 est une maladie auto-immune, vous pouvez vous sentir particulièrement préoccupé, ce qui est compréhensible. Les personnes atteintes de DT1, en particulier celles dont le taux de sucre dans le sang est plus élevé, sont plus à risque de contracter une variété de maladies infectieuses, c’est pourquoi il est important de se faire vacciner. Lorsque les personnes atteintes de DT1 développent une maladie, il peut être plus difficile à traiter en raison des fluctuations du taux de glucose et de la présence d’autres complications. Si une personne atteinte de DT1 tombe malade, il est particulièrement important d’aller chez le médecin pour obtenir un diagnostic afin qu’il puisse être traité (pour référence, il existe 4 médicaments oraux différents disponibles pour traiter la grippe). Si une personne atteinte de DT1 n’est pas en mesure de maîtriser les liquides, elle devrait consulter un médecin afin de pouvoir recevoir des liquides intraveineux pour assurer sa sécurité.
« Harvard Health » rassure le public: “À moins que vous n’ayez été en contact étroit avec une personne atteinte du coronavirus – ce qui signifie actuellement un voyageur de Wuhan, en Chine, qui a effectivement le virus – vous êtes susceptible d’être en sécurité.”
Bien qu’il soit important d’être attentif à votre santé et à l’environnement dans lequel vous vous trouvez, vous n’avez pas à craindre tant que vous êtes équipé des outils et des connaissances appropriés pour guider votre santé et votre bien-être au quotidien.
En tant que personne atteinte de diabète de type 1, la santé est une considération de moment en moment, mais vous n’avez pas à craindre plus que quiconque. Respirez profondément et équipez-vous des outils que vous utilisez le mieux dans votre gestion quotidienne – traitement préventif et thérapie de routine. Dans le cas du coronavirus, l’Organisation mondiale de la santé conseille au public d’utiliser des pratiques de santé similaires à celles que vous utiliseriez pour prévenir la plupart des grippes ou des rhumes, bien qu’il s’agisse d’une souche différente du rhume, et il existe des considérations spéciales pour les voyageurs récents de Chine.
Quelques conseils utiles
L’Organisation mondiale de la santé recommande ce qui suit pour gérer votre santé de manière proactive et éviter toute menace pour le système respiratoire:
- Se laver les mains fréquemment en utilisant un désinfectant pour les mains à base d’alcool ou du savon et de l’eau
- En cas de toux et d’éternuements, couvrir la bouche et le nez avec le coude ou le tissu fléchi – jeter immédiatement le tissu et se laver les mains
- Évitez tout contact étroit avec toute personne qui a de la fièvre et de la toux
- Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez rapidement un médecin et partagez vos antécédents de voyage avec votre professionnel de la santé
- Lors de la visite de marchés vivants dans des zones connaissant actuellement des cas de nouveaux coronavirus, éviter tout contact direct non protégé avec des animaux vivants et les surfaces en contact avec des animaux
- La consommation de produits animaux crus ou insuffisamment cuits doit être évitée. La viande crue, le lait ou les organes animaux doivent être manipulés avec soin, pour éviter la contamination croisée avec des aliments non cuits, conformément aux bonnes pratiques de sécurité alimentaire.
Pratiquer la salubrité des aliments et un excellent assainissement en voyage sont bien sûr des considérations primordiales. Le Centre de Control des maladies a déclaré qu’il examinait tous les voyageurs en provenance de Chine vers d’autres pays qui pourraient avoir été exposés au virus pour l’empêcher de se propager. Les scientifiques travaillent dur pour garder le public en bonne santé et pour lutter contre les effets du coronavirus.
L’Organisation mondiale de la santé rassure le public:
«Compte tenu de la propagation actuelle de ce virus et du rythme et de la complexité des voyages internationaux, le nombre de cas et de décès devrait continuer d’augmenter. Nous ne devons pas paniquer, même s’il s’agit d’un pathogène grave et nouveau. »
L’Organisation mondiale de la santé et le Centre de Control des maladies se sont engagés auprès du public à être transparent et informatif tout au long des flambées comme le coronavirus.
Soyez bien, ne paniquez pas et restez fort pour le diabète de type 1,votre santé a toujours été une priorité numéro un tout au long de la vie de votre maladie, et tant que vous gérez, nous sommes confiants dans des résultats positifs pour votre santé et votre bien-être.
Sources :
*2019-nCoV Frequently Asked Questions and Answers. (2020, January 30). Retrieved from https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html
*Ellerin, T. (2020, January 30). The new coronavirus: What we do – and don’t – know. Retrieved from https://www.health.harvard.edu/blog/the-new-coronavirus-what-we-do-and-dont-know-2020012518747
*“Type 1 Diabetes and Sickness – JDRF.” JDRF, the Type 1 Diabetes Charity, JDRF UK, Retrieved from https://www.jdrf.org.uk/information-support/living-with-type-1-diabetes/health-and-wellness/sickness/.